孕妇能吃墨鱼吗？怀孕吃墨鱼适宜孕妇保健

墨鱼即乌贼。第一宝宝小编经常会买一些墨鱼蛋吃，当零食食用。孕期的妈咪能吃墨鱼吗？回答是肯定的，妈咪吃墨鱼是有很多好处的，有中医记载，墨鱼最适合妇女食用，也适合孕妇食用。墨鱼最适宜孕妇保健。墨鱼富含蛋白质、低脂肪、吃墨鱼不要怕长胖了。