孕妇能吃空心菜吗？怀孕吃空心菜防便秘
空心菜小编喜欢吃，经常炒着吃。空心菜属于碱性食物，对人体的酸性环境有中和作用，对身体很好。不过女人怀孕后，还能吃空心菜吗?回答是肯定的，不过有妈咪担心怕影响钙质吸收。
孕妇能吃青菜吗？怀孕吃蔬菜过多的四大害处
青菜，我们俗称是小白菜，又名鸡毛菜、油白菜、普通白菜，各地方的叫法不同，孕妇能吃青菜吗?第一宝宝小编觉得要想减肥就要多吃青菜。不过孕妇多吃青菜好吗?孕妇的膳食很重要，摄取营养均衡的膳食对胎儿的生长发育至关重要。
孕妇能吃莴苣吗？怀孕吃莴苣可减少胎儿畸形
莴苣是菜场上很常见的蔬菜，其营养成分也是较丰富的，经常食用新鲜莴苣，还有一些食疗作用，比如可以防治缺铁性贫血，还可以促进利尿、降低血压、预防心律紊乱的作用，而且，对于消化系统的肝癌、胃癌等也有一定的预防作用。