孕妇可以吃黄鳝吗?怀孕吃黄鳝的好处

很多人喜欢吃鳝鱼,黄鳝的味道鲜美而且肉质很嫩,而且黄鳝的营养价值很高,民间更有“小暑黄鳝赛人参”的说法。既然黄鳝营养丰富,孕妇能吃吗?回答是肯定的,但是一定要注意选购野生的黄鳝,不要选购一些人工饲养的。