孕妇能吃紫薯吗？怀孕吃紫薯好还是红薯好
从前几年开始，紫薯进入我们的视野，因其具有补血、保肝、抗疲劳、抗衰老、预防心血管病等功效被大家所接受，光从常见的粥品，如紫薯南瓜粥、小米紫薯粥、银耳紫薯粥等就不难看出人们对它的喜爱。
孕妇可以吃烤红薯吗？怀孕吃烤红薯好不好？
当您走在大城市的大街上，您可能经常会闻到烤红薯的香味儿，十分诱人，总想去尝上一口。当然，对于怀孕的准妈妈来说，更是难挡其诱惑，可是有些孕妈咪又担心吃烤红薯会不会对胎儿不好，那么孕妇可以吃烤红薯吗？怀孕吃烤红薯好不好呢？一起随着第一宝宝小编看下吧。
孕妇可以吃红薯吗?怀孕吃红薯的注意事项
很多孕妇在怀孕期间都有着便秘的困扰，其实利用食物的膳食纤维就会对这个情况有所改善，比如说红薯。红薯含有丰富的膳食纤维，孕妇是可以吃的，只要注意一些吃红薯的方法就可以了。当然，红薯含糖量不低，孕妇也不能多吃。