孕妇能吃黑豆吗？怀孕吃黑豆有什么好处吗

黑豆也是豆子的一种，它的营养价值也是非常丰富的，尽管它的卖相不怎么好，但是很多孕妇都说在孕期吃它比较好。那么孕妇能吃黑豆吗？怀孕吃黑豆有什么好处吗？