哺乳期可以吃石榴吗?喂奶期间吃石榴要适量
进入金秋十月市面的水果真是花样繁多啊，看着那一个个又大又饱满的红石榴真的是眼馋死人了！哺乳期妈妈们是不是也时常经受着这样的诱惑啊，虽然现在的天气还算比较好不太让人感觉到寒冷，但是毕竟已接近初冬了，天气还是有些冷意的。这个时候吃水果会不会引起宝宝拉肚子
孕妇可以吃石榴吗？吃石榴有哪些好处？
怀孕期间，孕妇是可以吃石榴的。科学研究表明，石榴含有丰富的营养成分和维生素，对孕妇的身体健康有好处，能够有效地改进食欲不振的症状，减轻孕妇的呕吐疼痛，增加营养吸收，而且对胎儿的健康也有好处。