孕妇可以吃生姜吗?怀孕吃生姜的注意事项

怀孕后饮食要特别注意，一些辛辣刺激的最好要少吃，最好能吃些清淡的、有营养的食物。孕妇能吃生姜吗?其实吃生姜有益于防暑度夏。鲜生姜中的姜辣素能够刺激胃肠粘膜，令人开胃，使消化液分泌增多，有利于食物的消化和吸收，而且还可以对孕早期的恶心反应有缓解的作用。