怀孕能吃鲍鱼吗？孕妇产前吃鲍鱼补身的好处

鲍鱼是中国传统的名贵食材，四大海味之首，是很多家庭作为宴客的首选。既然是海鲜，那么鲍鱼所含有的蛋白质含量很高，除此之外，还有其他的一些矿物质，营养丰富。孕妇是可以食用鲍鱼的，孕妇产前食用鲍鱼补身是有很多好处的，一起来了解一下。