哺乳期如何避孕？哺乳期采用哪种避孕方法最好？

忙得不可开交，不仅忘记了老公，甚至忘记了自己的存在，满眼的都是孩子孩子孩子。在什么事上都可以将就，唯独在孩子的事情上则很讲究，丝毫不得马虎。但是产后避孕这件事却是一件大事，希望各位宝妈们能够重视起来哦。那么哺乳期如何避孕？哺乳期采用哪种避孕方法最好呢