孕妇晒太阳好吗？怀孕期晒太阳好处多多
孕妇能晒太阳吗？根据生物书上的知识，多晒太阳可促使皮肤在日光紫外线的照射下制造维生素D，进而促进钙质吸收和骨骼生长。所以，怀孕期间经常晒太阳，可以让胎儿在阳光的帮助下健康成长。而且钙是孕期准妈妈最需要的营养素之一
夏天孕妇如何预防中暑？
夏季一步一步走近，经历炎热夏季的孕妇很是辛苦，除了多汗烦躁之外，还容易中暑。中暑的人会出现头晕恶心症状，尤其是孕妇，很可能会造成直接的身体伤害甚至对胎儿的不良影响。在炎热的夏季，准妈妈们一定要注意防暑降温，做好迎接酷夏的准备。