如何帮宝宝戒掉奶瓶？如何过渡到水杯喝奶

　　对于宝宝们来说，奶瓶是生活必备品，更多的时候，它还是一种安慰品。宝宝们习惯于于吮吸的动作，这样会让他们感觉舒服和安心。但是专家研究发现，长期使用奶嘴对于宝宝的牙齿发育与牙床咬合都会产生一定的负面影响。所以，家长要掌握时机与正确的方法，让宝宝戒掉奶瓶，顺利的过渡到用水杯喝奶。

　　如何让宝宝顺利得从奶瓶过渡到水杯

　　让孩子戒掉奶瓶的过程其实并不容易。根据儿科专家介绍，当宝宝感到疲劳或精神紧张的状态时，吮吸奶瓶可以让他的精神更放松。对宝宝来说，放弃使用奶瓶就表示要学会在压力下生活，所以他无法通过奶瓶即刻得到身体与心灵上的安慰。为了帮助宝宝摆脱对奶瓶的依赖，家长们可以尝试下面几个方法：

　　1、越早越好

　　儿科专家建议，可以在宝宝6个月左右时就开始尝试用水杯喝水，这样让宝宝有充足的时间适应没有奶瓶的日子。

　　刚开始，家长可以给孩子选用方便水杯，因为用这种水杯的吸管喝水感觉很像在吮吸奶瓶。等宝宝习惯了几周后，就可以慢慢用普通水杯替换方便水杯了。特别要提醒大家的是：在这期间千万别让宝宝对方便水杯产生依赖。有调查表明显示，如果长期让宝宝使用方便水杯喝奶，它对幼儿牙齿造成的损害并不会比奶瓶小。所以为避免这种情况的发生，一定要在用餐时间才让宝宝喝牛奶或果汁，其它时间都喝白开水。

　　2、培养宝宝用水杯喝水的好习惯

　　儿科专家指出，宝宝在用餐的过程中，如果感到口渴，可以尝试让他用水杯喝水，然后再使用奶瓶。如果宝宝习惯了新的喝水方式，就会完全脱离奶瓶。所以说午餐时间通常是改变宝宝饮水习惯的最佳时机，宝宝在在这个时候会很活跃，有很强的独立性，过了中午，宝宝对奶瓶的依赖心理就会慢慢增强。所以家长最好不要选择晚上或临睡觉前来纠正他的喝水习惯。

　　如果宝宝不喜欢用水杯的话，可以在奶瓶中倒进白开水，而在水杯里放孩子喜爱喝的饮料，通常在这种情况下，就算是再排斥水杯的孩子，也会选择水杯。

　　3、利用宝宝的好奇心理

　　当宝宝要奶瓶的时候，可以用玩具、游戏或零食来分散他的注意力。同时，家长可以多在宝宝面前用水杯喝水，这样可以给他做一个好的示范，宝宝也有可能会一时兴起模仿大人的动作。

　　4、奶瓶告别仪式

　　当宝宝1岁半左右，如果还不能让他戒掉奶瓶，只有把所有的奶瓶都丢掉了。这个时候，家长也要注意方法，比如，先表扬宝宝已经是个大小孩了，然后再和他解释，把自己用过的奶瓶送给需要它的小弟弟、小妹妹。如果宝宝再要用奶瓶的话，就要提醒他已经送人了。可能刚开始宝宝会耍些小脾气，但慢慢就会习惯用水杯了。

　　5、找到适合宝宝的方式

　　家长也要根据宝宝个性与家庭环境找到适合他的方式，有的时候宝宝会固执地要自己的奶瓶，这时，家长也不要过分勉强，可以再纵容他一段时间。期间，再试着让他使用水杯，同时多给他多一点鼓励。

　　6、养成临睡前的好习惯

　　很多时候，宝宝会在临睡前紧抓着奶瓶不放，这时候，家长要在宝宝睡前让他吃点小零食，这样他不会因为饿而要奶瓶了。同时，还要帮助宝宝断开睡觉与奶瓶间的必然关系。另外还要慢慢减少在奶瓶的牛奶量，也可以在牛奶里掺一些白开水，这样他对奶瓶的兴趣就会慢慢减退。

　　温馨提示：给宝宝的水杯选择很重要，一定要准备不易摔碎的塑料杯。在宝宝刚开始用水杯时，要鼓励他用广口的杯子或用杯盖上的小洞一点点的喝。刚开始练习时，杯子里放一点水就行了，让宝宝学会用两手端着往嘴里送，慢慢的杯子中的水量也要由少到多。在宝宝练习用杯子时，家长要给予赞许和鼓励，增强他的自信心。(怎样锻炼宝宝的动手能力?)

　　总之，让宝宝戒掉奶瓶是一个长期的过程，家长不要过于心急，可以按照上面的方法，正确的引导，一定会让他顺利得从奶瓶过渡到水杯。推荐家长阅读怎样培养宝宝的自立能力？平时多看看宝宝身体发育专题。