0-1岁宝宝的精细运动技能发展

　　如何培养宝宝的精细运动技能？

　　1、静物抓握练习

　　准备多种质地、色彩、便于抓握的玩具。如摇铃、乒乓球、不倒翁、小方块积木、小勺、吹塑或橡皮动物、绒球或毛线球等，把几种不同玩法的玩具放在桌面上，把宝宝抱在桌前，每次放一种，让宝宝练习抓握，并教他怎样玩，让宝宝先抓距离近的玩具，后伸手拿较远的玩具。例如：当宝宝抓住摇铃后，就告诉他玩具的名称："摇铃"，再拿住宝宝的手把铃摇响，学会后再教另一种玩具的玩法。也可以教宝宝模仿如何敲打和摇动玩具，或如何推动玩具。

　　2、动态抓握练习

　　当宝宝能够比较熟练地抓起放在桌面上固定不动的玩具后(大约5个月)，可让宝宝仰躺或者扶坐起来，然后用细绳系住吊环、宝宝喜欢的小玩具等物品在宝宝的眼前晃动，训练宝宝伸出小手去抓握。动态抓握比静态抓握难度要大，一开始宝宝只能触碰到物体，还没有抓住它，它就移动了，再伸手，它又移动了。这样经过多次的努力，宝宝终于伸出两只手把吊环握在手里。动态的运动极好地锻炼了宝宝手眼的协调能力，等他终于能协调一致抓到时，宝宝会兴奋得嘴里叽叽咕咕个不停，家长就要及时给予鼓励：“宝宝真棒”。研究发现，宝宝非常乐于多次重复一个动作，因为宝宝需要不断的体验失败与成功，需要不断的学习和探索。

　　3、传递玩具

　　先递给宝宝一个玩具，当他用一只手接住以后，再把第二件玩具递到同一只手，促使他学会把玩具从一只手传给另一只手，学习左右手的的协调。当两只手都拿着玩具时，家长可以做示范，教宝宝做拿两只玩具对敲，进一步训练宝宝左右手的协调。经过训练，到了6个月时，宝宝手里有玩具，再递给他玩具时，他会扔掉手里的玩具去拿另一个玩具，过一会还会拾起扔掉的玩具。

　　4、捏取小物品

　　经过以上锻炼，6个月时宝宝手的动作明显灵活了，能准确、熟练地抓起一般的物品。一开始宝宝抓握东西是大把抓，后来能够用拇指和其余四指相对抓握。为了让宝宝6个月以后能用拇指和食指捏取小物品，我们可以让宝宝自己坐着(或者在靠垫的帮助下保持坐的姿势)，然后可以找来黄豆、绿豆、糖豆等小物品放在一个小盆里，并摆在宝宝面前。在小盆旁再放上另一个空的小盆，示意宝宝从一个盆里抓取物品放到另一个盆里。宝宝手指的灵活性，在一遍又一遍的抓取中得到了不断地强化。

　　5、开关盒子

　　准备一个音乐盒，鼓励宝宝用自己的小手打开盒子，再关上盒子，不断地重复。这不仅能锻炼宝宝的手部精细运动，还能让他逐步体会到此动作与音乐盒放出的音乐声之间的关系。

　　6、撕纸游戏

　　当宝宝掌握了捏的本领后，就会寻找机会尝试刚学会的本事。为了满足宝宝的好奇心，可以给宝宝准备一些干净的纸，撕一些小口子让他进行练习。撕纸发出的嘶嘶作响的声音，以及纸的大小变化等，都可以让宝宝兴奋不已。

　　7、装进和倒出

　　宝宝把水和沙子装进杯子，把桔子装进纸袋，或把小玩具装进你的手提包，然后再把它们都倒出来，是向更复杂的操作游戏发展的最初步骤。除了练习有用的手工技能，宝宝还能学习哪个杯子能装多少水；盒子里能装进几块积木，还有把容器翻转过来后会怎么样。宝宝需要大量有趣的东西、各式各样的容器，还需要照料他的大人有耐心。（7个月宝宝如何进行早教）

　　8、分类和归纳

　　让宝宝注意事物之间的相同和不同之处，学习把它们归类，是宝宝最重要的思考任务之一。用手把东西归类有助于宝宝大脑的思考。如果仔细观察，会看到宝宝开始把所有的汽车玩具与其他玩具区分开来；以后你会看到桔子和土豆也被区分开了。再往后，你可能会看到宝宝在思考普遍的两难抉择，比如，苹果是不是应该和球放在一起？因为它们都是圆的；还是应该和饼干放在一起？因为它们都可以吃。宝宝无论拿到什么东西都要去分类和归纳。