产后恢复中观念习俗到底“对”与“错”？
中国传统的观念习俗认为，女性产后恢复是女人重新塑造好身体的第二次也是唯一的机会。所以非常的重视。所以在产后恢复期间，老人们都会告诉产妇一些禁忌。包括日常生活习惯，到吃喝拉撒睡。那么这些观念习俗都有科学依据
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产后哪些因素会影响剖腹产疤痕？
产后新妈妈对身体的恢复很重视，包括产后留下的小小疤痕。分娩的方式分为顺产好剖腹产，所以很多准妈妈在选择剖腹产时十分关心产后腹部疤痕问题。事实上，大多数剖腹产疤痕都可以经过医生的手缝合得很美观
产后营养需求有哪些，一起关注母婴健康！
新妈妈产后恢复很重要，恢复的时间也一直在继续中，通常在产后1年的时间里，对于新妈妈身材的恢复是一个关键时期，然而这一时期，对于那些不太注重身材苗条的新妈妈来说，产后肥胖或许会给她们埋下很大的隐患，因为，产后肥胖不仅仅会影响新妈妈的体形，更重要的是会对
新妈妈产后恢复 专家教您这么做！
中国传统的月子习俗很多，当然也是因为产后恢复对女人的重要性。通常婆婆们都会对刚生完孩子的媳妇说祖辈留下的传统：“骨缝儿还开着不能见风”、“不能洗澡”，“汤水里放了盐会影响奶水”等等。其实，谨遵这些老例反而会影响新妈健康。面对这些那些的老规矩，很多新妈
产后营养过剩会致胃肠胀气，饮食清淡才科学
新妈妈产后恢复是头等大事。通常分娩后，为了尽快的补回元气，婆婆都会让媳妇大补特补，老母鸡汤是婆婆们的首选。可是，专家指出，产后进补营养过剩会导致胃肠胀气，达不到进补的效果，“没油水、口味淡”饮食清淡才是产后饮食的科学配置。
新妈妈产后不必要理会的饮食禁忌要知道！
中国传统的产后恢复禁忌有很多，从生活习惯到个人饮食。曾经有营养专家与食品卫生学系的研究人员就抽取某城市、郊区、乡村几千名产褥期妇女，对其饮食行为及其影响因素做了调查，结果显示不科学的做法仍较普遍，甚至一些错误的传统观念仍在影响产妇的饮食。我国到目前为
专家观点：产后饮食 三思“祖训”！
生完宝宝后，新妈妈的身体恢复很重要！产后新妈妈的身体发生了很多变化，有些甚至是此前从没遇到过的。像产后恶露不尽，产后腰疼，产后风湿等等病症，无时不刻在考验这新妈妈们。只有产后恢复好，才有机会远离痛苦
产后恢复：产后前3天，适当补点盐
产后新妈妈的身体恢复是关键，在中国传统习俗中，关于坐月子，老人们有着很多这样或那样的讲究，在日常生活中不让洗头、吹风，在饮食中，不让产妇吃盐。其实菜里一点盐也不放的说法是错误的，专家指出，产妇分娩后前几天应该适当补点盐
五大产后饮食问题专家来解答!
产后新妈妈的身体恢复很重要！由于产妇在分娩时消耗了大量元气，身体变的很虚弱。所以产后新妈妈需要好好调理身体，为以后的生活和宝宝的健康成长打好基础。传统产后身体调养都会用食补。
产后进补要适当 过量肥胖又伤身！
顺利生完宝宝后，接下来就是新妈妈的产后恢复了。由于产妇在分娩时，消耗了大量的元气，所以为了尽快恢复到产前的状态，新妈妈在产后恢复期间，为了给身体补充营养，同时充足奶水时，一般都非常重视产后的饮食滋补。
产后新妈妈如何补充“活力”
产后新妈妈的恢复很重要！对身体的恢复关系到以后的日常生活和宝宝的健康成长。产后有些事多少可偷点懒，但只有饮食绝不可马虎。“民以食为天”，产后的饮食重点一定得符合下述3条件，补充因生产所消耗的体力；
产后健康素食排毒怎么吃？
中国传统习俗讲究坐月子，通常在月子期间的禁忌也很多。由于身体虚弱产妇会大量进补，所以新妈妈在产后恢复期间，特别在月子里，由于活动量比较少，而食物摄入量又比较多，很多新妈妈都会有便秘的苦恼；
新妈妈产后体虚人参进补要慎用！
产后新妈妈身体调养很重要！刚生完宝宝的新妈妈身体由于出血和元气大耗，许多产妇都会认为，分娩后身体会变得很虚弱，服些据说有大补作用的人参准会有好处，大家都知道人参自古以来就拥有“百草之王”的美誉
必知！产后喝老母鸡汤系错误饮食习惯
不管是大病初愈，还是手术刀伤，中国人讲究的调养习惯就是食补。就连民间一直沿袭有孕妇生产后喝老母鸡汤、猪蹄姜醋汁、忌食水果这三种常见的传统饮食习惯。但营养专家指出：产后坐月子时喝老母鸡汤是错误的，不但对产妇补身毫无用处
专家教您产后身心恢复全攻略！
当宝宝以响亮的啼哭向世界宣告新生命的开始，“冲”出身体的那一刻起，你会体会到做母亲的伟大。生孩子确实是一项相当艰苦的体力劳动。此刻的你，最想做的事莫过于跌入一堆温暖又柔软的枕头，幸福地沉沉睡去。
专家观点：产妇如何预防“产后风”!
新妈妈产后身体发生了巨大的变化，同时有些病变就趁开始“趁虚而入”了。就像通常常常说的“产后风”就是常见的产后病症。俗称“产后风湿病”：指育龄女性分娩后或做人工流产术后，因遭受风湿寒邪入侵而引起肌肉、关节酸困、疼痛的一种病症。
恶露和月经有何不同？你不可不知的产后常识
女性在怀孕后10个月就会停止来月经，那生完宝宝后会出现什么状况，难道也是如此吗？那么多日不见的“老朋友”什么时候会到来呢?每个新妈妈都在心头默默地盘算着好久没来的“老朋友”，你是不是也有些想念她了?
产后四招帮辣妈打造性感美臀！
宝宝的出世，给家庭带来许多喜悦，但对于产后新妈妈来说还需要面对的一大问题就是自己的身材了，如何在产后恢复到以前性感的身材成了关键问题。产后很多新妈妈发现原本性感、圆润的的翘臀不知何时变的扁扁的，穿裤子都没了型，
宝宝感冒发热怎么办呢？——六点处理措施
宝宝的身体体质是比较娇贵的，对季节的变换、天气的冷暖反应最敏感。----来自一位儿科医生的提醒
抚触对宝宝的身心发展有些什么益处呢?
不知道细心的爸爸妈妈有没有发现这样一个现象：当孩子哭闹不停的时候，给以温暖的怀抱和轻柔的抚触，可以很快让宝宝安静下来。其中，这只是抚触诸多作用的其中一个。因此育儿专家建议爸爸妈妈，多对孩子抚触，抚触对幼儿的身心发展都是大有益处的。