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孩子体重超标怎么办？如何防止小孩过胖？

为什么现在孩子体重超标的现象越来越普遍？一方面因为现在生活水平提高，孩子平时摄入的营养过剩；另一方面由于孩子缺少运动，所以才会导致过胖。当孩子体重超标时，除了会影响到正常的发育，还有可能会给孩子的身体健康带来一定隐患。那么，孩子体重超标怎么办？

巧克力吃起来软软的，滑滑的，甜甜的，不管是大人还是小孩子，都喜欢吃巧克力，特别是一些大品牌的巧克力，味道更是好吃了。大人都管不住自己的嘴，何况小朋友呢！不过，各位家长也要注意，3岁以下的小朋友不宜吃巧克力，大一些的孩子也不能吃的过多。

但是宝宝的成长过程又怎么会一帆风顺呢。有的宝宝胖了不好，会影响智力和身高；有的宝宝瘦了也不好，怕营养不良，真是操碎了心。那么5-6岁孩子太瘦怎么办？怎样才能让孩子胖一些呢？

“爹矬矬一个，娘矬矬一窝”，以至于很多男生在找对象的时候对于矮个子的女生会有诸多的挑剔。其实孩子的身高不仅仅和遗传基因有关系，还与后天的生长发育有关系，而体重也是影响着身高的一个重要因素。那么小女孩太胖影响身高吗？小女孩太胖怎么办呢？

由于现在生活条件越来越好，再加了独身子女多。孩子要吃什么，家长就给什么。这也是为什么现在很多5-6岁孩子肥胖的原因。怎样才能让孩子可以瘦一点，是家长们最关心的问题。对于孩子减肥，一定要注意方法，下面第一宝宝来教大家如何能让孩子瘦一点。

大部分家长会认为，孩子长得胖说明吃的好，是好事。特别是孩子小点的时候，带到哪儿都被逗着玩。但是，从现在的营养学观点上来看，孩子很胖并不是一件好事，这说明孩子身体可能并不健康。那么，孩子肥胖是什么原因？下面跟着第一宝宝小编一起了解下。

孩子的身高除了受遗传的影响，后天的环境和疾病也会影响身高。人的身高70%由遗传因素决定。为了帮助爸爸妈妈了解3-6岁孩子身高是否合理，第一宝宝小编特意整理了世界卫生组织于1998年发布的3～6岁儿童身体发育参考标准，仅供参考。

走在大街上，总是会看到很多小孩子很胖，现在家家都是一个孩子，家长心疼的不行，吃的好穿得好，而且很多家长都舍不得让孩子去运动，生怕磕到碰到，也就是这样，现在的小胖子很多。如果发现孩子体重偏胖怎么办？有什么办法呢？其实就两大要点，饮食和运动。

减肥的话题几乎是女性的专利，随着生活水平的逐渐提高，肥胖情况越来越普遍，尤其是很多儿童，肥胖情况增多，小编有时候见到的肥胖儿童都感觉到惊叹，难道是吃的太好了吗？俗话说，管住嘴迈开腿才能减肥，那么，看来儿童的肥胖也要注意这两样才行。

孩子身高高不高，影响着将来的生活，实际情况是，多数人还都向往着身高高一些，男孩子最好180cm，女孩子最好160cm。其实，孩子长高是有几个关键期的，对于3-6岁的孩子，基本上每年增高5-7厘米是正常的，如果发现宝宝身高不理想，家长最好要带孩子检查并及时干预。

身高体重是衡量孩子发育的重要标准之一，隔一段时间，就应该带孩子测量一下身高和体重，尤其要关注孩子增长比例。孩子长的高不高除了先天因素之外，还有哪些后天的影响因素呢？如果家长能了解孩子长高的规律，在早些时候干预，很可能就会避免孩子将来个子矮小的风险。