哺乳期间补钙真的很重要吗？坐月子如何补钙
不少医生都对产后妈妈说，哺乳期间，各位产妇应注意钙质的摄取。特别是那些准备母乳喂养的妈妈，更要注重钙的补充，因为补充钙不仅是为了妈妈自己，而且是为了有充足的钙给宝宝。如果哺乳期间钙补得不好，会影响到妈妈产后身体的恢复程度和宝宝以后的抵抗力
产后月子期间新妈妈如何补充钙和铁
怀孕期间，孕妇需要不断补充各种微量元素，钙和铁这两种元素显得特别重要。产后，很多妈咪就不再补充这两种营养素了。其实，科学的说法是，产后，新妈咪身体虚弱，其实更需要补充这两种微量元素，这不仅提供身体所需，有助于产后身体的恢复。