产后肥胖怎么办?向小S学习产后瘦腿妙招吧

很多妈妈生完宝宝后,都为自己肥胖的身材感到忧心,明明自己生小孩前身材那么好,结果生完宝宝,变得这么胖,该怎么办呢?虽然减肥是各位产后女性的大事之一,不过也不能操之过急,要讲究科学的方法,在这里,第一宝宝小编建议各位妈妈可以向小s徐熙娣学习,毕竟她的产

坐月子能吃甜食吗?产后经常吃甜食有什么坏处

尤其是像产妇这种,刚刚生完宝宝要闷在屋里老老实实呆一个月的人,甜食对她们来说就是心情的调节剂。但是坐月子期间能吃甜食吗?我们都知道,吃甜食过多,会导致肥胖,还会让牙齿坏掉,下面就听第一宝宝小编来跟大家谈谈产后经常吃甜食有什么坏处吧。

产后肥胖的原因有哪些?怎样做才能避免产后肥胖

很多妈妈在生完宝宝前身材都很纤细苗条,生完宝宝后却变得异常的臃肿。产后肥胖并不是什么异常现象,产后发胖原因也有很多,除了饮食不合理外,身体激素的改变,也会刺激发胖。其实想要避免产后肥胖,也是有方法的,下面跟着第一宝宝小编一起来看看吧。

产后如何减肥?分清肥胖类型是瘦身关键!

女人怀胎十月不容易,产后减肥更难。很多新妈妈都不知道产后怎么减肥,产后妈妈到底如何减肥呢?首先要知道自己肥胖的原因。不同的饮食习惯和生活方式都会影响产后妈妈的身材恢复。产后妈妈肥胖主要有3种类型,不同类型肥胖减肥方法都不一样

新妈妈产后恢复小心三大减肥误区!

很多新妈妈产后都会想要快速的寻回产前苗条身材。可产后减肥工作似乎很“艰巨”,要忙于照顾好宝宝,即使不用照顾孩子,在精力和体力都缺乏的情况下,要减肥也是一件很困难的事!