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产后肥胖怎么办？向小S学习产后瘦腿妙招吧

很多妈妈生完宝宝后，都为自己肥胖的身材感到忧心，明明自己生小孩前身材那么好，结果生完宝宝，变得这么胖，该怎么办呢？虽然减肥是各位产后女性的大事之一，不过也不能操之过急，要讲究科学的方法，在这里，第一宝宝小编建议各位妈妈可以向小s徐熙娣学习，毕竟她的产

所谓的静脉曲张是指人体静脉在接近皮肤表面的地方凸出且弯曲，呈现出紫色或者蓝色。一般多发于人体的腿部，但也会在颈部、会阴部等部位出现。那么孕妇出现了静脉曲张要紧么？应该如何护理呢？

不管是在快餐店里还是在甜品店里，葡式蛋挞似乎永远是一家店的必备食品，因为葡式蛋挞的受喜爱程度非常的好。尽管它是源于西餐的，但是世界各地很多人都很喜欢吃葡式蛋挞。那么孕妇可以吃葡式蛋挞吗？葡式蛋挞的热量高不高呢？

尤其是像产妇这种，刚刚生完宝宝要闷在屋里老老实实呆一个月的人，甜食对她们来说就是心情的调节剂。但是坐月子期间能吃甜食吗？我们都知道，吃甜食过多，会导致肥胖，还会让牙齿坏掉，下面就听第一宝宝小编来跟大家谈谈产后经常吃甜食有什么坏处吧。

由于现在生活条件越来越好，再加了独身子女多。孩子要吃什么，家长就给什么。这也是为什么现在很多5-6岁孩子肥胖的原因。怎样才能让孩子可以瘦一点，是家长们最关心的问题。对于孩子减肥，一定要注意方法，下面第一宝宝来教大家如何能让孩子瘦一点。

大部分家长会认为，孩子长得胖说明吃的好，是好事。特别是孩子小点的时候，带到哪儿都被逗着玩。但是，从现在的营养学观点上来看，孩子很胖并不是一件好事，这说明孩子身体可能并不健康。那么，孩子肥胖是什么原因？下面跟着第一宝宝小编一起了解下。

很多妈妈在生完宝宝前身材都很纤细苗条，生完宝宝后却变得异常的臃肿。产后肥胖并不是什么异常现象，产后发胖原因也有很多，除了饮食不合理外，身体激素的改变，也会刺激发胖。其实想要避免产后肥胖，也是有方法的，下面跟着第一宝宝小编一起来看看吧。

很多人都认为，孕妇在怀孕期间如果胃口好是一件好事情，特别是孕妇能吃的时候，家人便不停的加餐，但是专家却表示，孕妇吃的多也不是一件好事，不健康、不合理的饮食，可能会由于吃的太多而撑出8种病。

走在大街上，总是会看到很多小孩子很胖，现在家家都是一个孩子，家长心疼的不行，吃的好穿得好，而且很多家长都舍不得让孩子去运动，生怕磕到碰到，也就是这样，现在的小胖子很多。如果发现孩子体重偏胖怎么办？有什么办法呢？其实就两大要点，饮食和运动。

减肥的话题几乎是女性的专利，随着生活水平的逐渐提高，肥胖情况越来越普遍，尤其是很多儿童，肥胖情况增多，小编有时候见到的肥胖儿童都感觉到惊叹，难道是吃的太好了吗？俗话说，管住嘴迈开腿才能减肥，那么，看来儿童的肥胖也要注意这两样才行。

如何吃才能营养又不发胖？这估计是多数女人的梦想了，尤其是怀孕之后需要补充营养但是又很饿的妈咪们，该怎么吃才能预防肥胖呢？因为孕期过度肥胖会让生产变得艰难而且风险大，所以一定要注意孕期的饮食规律，不然体重增长过快。

孕期，有胃口的妈咪很担心体重增长过多，因为如果自己比较胖，对于生产及胎儿都是有不好的影响的。孕妇肥胖有两种情况，不论哪种，这些风险都是存在的，那么，如果孕妇体重增长过快，体重过多怎么办?孕妇肥胖怎么办?各个阶段的孕期。

女人怀胎十月不容易，产后减肥更难。很多新妈妈都不知道产后怎么减肥，产后妈妈到底如何减肥呢？首先要知道自己肥胖的原因。不同的饮食习惯和生活方式都会影响产后妈妈的身材恢复。产后妈妈肥胖主要有3种类型，不同类型肥胖减肥方法都不一样

如果女人出现内分泌失调一定要警惕哦！部分女性婚后性生活正常吗，但却一直无法受孕，而医生给出的结果就是内分泌失调，内分泌失调可能导致怀孕的几率大大降低。

如果怀孕前夫妻某一方有遗传病怎么办？应该怎么办呢？其实，并不是所有的遗传病都会传给后代，只要做好对应的措施，下面的8种遗传病是可以预防的。

有的女性会担心自己体型偏胖会不会影响怀孕？其实，对于育龄妇女来说，体重过重过于肥胖不但不利于受孕，将来对孕妇和胎儿都是不利的事情。那么，肥胖者如何在孕前拥有标准的体重呢？

顺利生完宝宝后，接下来就是新妈妈的产后恢复了。由于产妇在分娩时，消耗了大量的元气，所以为了尽快恢复到产前的状态，新妈妈在产后恢复期间，为了给身体补充营养，同时充足奶水时，一般都非常重视产后的饮食滋补。

很多新妈妈产后都会想要快速的寻回产前苗条身材。可产后减肥工作似乎很“艰巨”，要忙于照顾好宝宝，即使不用照顾孩子，在精力和体力都缺乏的情况下，要减肥也是一件很困难的事!