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孕前保养五要素，你都做到了吗？

现代社会都提倡优生优育，拥有一个健康可爱的小孩子是很多年轻夫妻的愿望。而孕前的保养的好与坏很可能就决定了优生的成与败，所以准妈妈们要进行孕前保养，为迎接健康宝宝做好准备。接下来就跟第一宝宝小编一起学习怎样孕前保养，孕前保养的五要素又是什么？

孕育一个可爱的小宝宝相必是每对年轻夫妻都要考虑的事情，什么季节“造人”最好？想必家中长辈都各有各的“老理儿”，小编听到最多的，都是秋天适合“造人”，理由是“天气宜人适宜行房，瓜果飘香便于补充营养”。但专家指出，秋季并非怀孕“造人”的最佳时机

随着国家二胎政策的推进，不少夫妻把孕育新的生命提上了日程，想要有个健康聪明的孩子，关注优生优育是很重要的一个环节，优生优育也是需要提前做准备的，提前做好准备，对于优生受孕，打好遗传的基础是必不可少的。

对于准爸爸准妈妈来说，备孕的阶段最是难熬。长时间的备孕，不仅辛苦，有时还会对自身的生育健康产生怀疑的情绪，而对于大龄备孕妈妈而言，其辛苦可想而知。很多明星在备孕过程中也曾饱受折磨，如范范和伊能静。“有没有必要做孕前检查？”

健康可爱的宝宝可以给大家带来很多开心，这也是天下所有父母最大的心愿，这需要在备孕前对夫妻双方的身体进行一个全面的检查，为孕育宝宝提供各方面最佳的因素。孕育健康宝宝不仅仅是女方一方能力能达到，男士在准备怀孕之前也需要将自己的身体调整到最佳，戒掉不良生活

要有一个健康可爱的宝宝，首先从孕妇做起，在您准备怀孕的时候就需要对身体状况做一个全面检查，同时在妊娠期间注意良好的生活习惯及全面的饮食，这样才能达到最好效果，但在怀孕前需要做哪些常规检查呢？

做好孕前检查是怀孕前必要的一个环节，可是有很多夫妻不清楚孕前检查需要做些什么准备？是否需要空腹或者禁食，要检查哪些项目，等等。第一宝宝小编为大家整理了孕前检查的注意事项，希望能对各位有所帮助。

孕前检查非常重要，它能够确保正常怀孕和生养出一个健康宝宝，那么究竟夫妻应该什么时候去做孕前检查呢？

O型血女性一定要珍惜第一胎哦，有可能出现新生儿溶血病。新生儿溶血病又被称做母子血型不合溶血病，是指由于夫妻双方的血型不同，胎宝宝遗传了父亲的血型，而发生与孕妈妈血型不合的现象，最终导致胎宝宝患上新生儿溶血的疾病。

在准备怀孕之前，夫妻需要做很多准备工作，比如补充营养，特别是补充叶酸非常重要；另外也要做一下孕前检查，保持健康的心态，不要有心理和工作上的压力。为了成功怀孕，要注意掌握排卵期，注意性生活体位和性爱频率。第一宝宝小编建议夫妻双方在孕前需要谨记7点。

大家都应该知道，一般的体检并不能代替孕前检查。体检主要包括肝、肾功能、血常规、尿常规、心电图等，以最基本的身体检查为主，但孕前检查主要检测对象是生殖器官以及与之相关的免疫系统、遗传病史等，因此，孕前检查能帮助女性孕育一个健康的宝宝。

现在婚检已经是非强制性的，婚检重要吗？有关资料显示，我国每年有20万-30万肉眼可见的先天畸形儿出生。现在已知一部分出生缺陷是可以预防的，因此做婚检是有好处的，婚检可降低出生缺陷率。

在孕前，为了确保后代的健康，夫妻双方都要做孕前检查，前一篇介绍了女性在孕前检查项目有哪些？本文将会给大家介绍男性在孕前需要检查的项目有哪些？

女性在孕前需要检查哪些项目呢？孕前检查要根据女性的情况而确定，一般到医院进行产前体检，医生还会详细询问体检者及家人以往的健康状况，曾患过何种疾病、如何治疗等情况。如果没有明显的疾病，可以选择下列这项最基本的孕前检查项目：

为了生一个健康的宝宝，孕前检查非常有必要，可是很多夫妻可能并不了解孕检有哪些项目。本文将会介绍孕前检查项目的具体内容和意义。通常来说，孕前检查项目除了一般的体格检查外，还包括以下内容：

对与女人来说，在进入30岁以后，生殖能力会随年龄增长而逐渐减低，女人最理想的生育年龄在25-30岁，跨入35高龄再选择怀孕，女性受孕机会变小，且自然流产率增加。有数据显示，25到30岁女子的流产率为15%，而40岁以后则高达40%。

在准备怀孕之前，女人一定要做好一些准备，要做好人生规划，看自己现在的情况是否适合怀孕，另外做好孕前检查，适时的补充营养，特别是要补充足量的叶酸。第一宝宝小编提醒女性在怀孕前需要做好下面六件事。