孕期没胃口 不妨这样尝试一下

怀孕初期,不少孕妈咪会觉得没有胃口,什么东西都不想吃,甚至看到有些东西还会觉得非常恶心,这些反应当然是正常的,是孕妈咪的早孕反应,一旦有这种感觉的时候,孕妈咪肯定也非常痛苦,肚子饿,却吃不下东西,觉得恶心,那么面临孕早期没有胃口的情况,孕妈咪应该怎么

怀孕期间怎样做才能吃的好又不变胖呢?

怀孕对于女性来说自然是开心的事情,而且一旦怀孕以后,孕妇就作为家里的宝贝给供起来,各种补品,各种好吃的,只要是不影响胎儿发育的,基本上是有求必应。不过在吃的同时,各位准妈妈也要注意吃的方法,适当控制一些,要不然变成一个胖妈妈就不好了。

12条孕期饮食方案提升胎儿智力 吃出聪明胎宝宝

准爸爸准妈妈都希望自己生的宝宝是健康聪明的,基因对宝宝智力是有一定的影响的,但是基因在受精卵形成那一刻就决定了。有些孕妈咪会问在孕期做什么可以孕育聪明宝宝呢?其实孕期的营养与宝宝的智力也有一定关系,注重孕期营养很重要