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孕期肉肉都长在哪些地方？孕妇体重增加多少算正常

怀孕以后，孕妇的体重会增加，这是正常的。有些孕妇为了避免自己在产后的体重过重，在怀孕期间甚至控制自己的饮食，这反而会影响胎儿的发育。那么孕期体重增加多少正常呢？一般说来，整个孕期体重增加10-15千克比较好。孕妇体重增长的部位包括子宫、胎盘、羊水、皮下脂

所谓的静脉曲张是指人体静脉在接近皮肤表面的地方凸出且弯曲，呈现出紫色或者蓝色。一般多发于人体的腿部，但也会在颈部、会阴部等部位出现。那么孕妇出现了静脉曲张要紧么？应该如何护理呢？

不管是在快餐店里还是在甜品店里，葡式蛋挞似乎永远是一家店的必备食品，因为葡式蛋挞的受喜爱程度非常的好。尽管它是源于西餐的，但是世界各地很多人都很喜欢吃葡式蛋挞。那么孕妇可以吃葡式蛋挞吗？葡式蛋挞的热量高不高呢？

怀孕后体重肯定会增加，那么长多少斤是正常的呢？一些爱美的女人都会关心，我生完孩子后，多余的肉会不会再也去不掉？有些孕妈咪则关心自己怀孕后体重没增多少，是否正常？……一系列的关于孕期体重的问题，那么您的体重增长状况是否正常?

专家研究发现，女性在怀孕之后会出现怀孕反应，而怀孕反应则是增加体重的主要因素。因为孕妇由于受到了怀孕反应的影响，在怀孕反应之后就会出现爆食情况，这样就会造成肥胖。所以女性过了怀孕反应后就要控制体重，每周不能超过1斤。下面一起看看关于孕期控制体重小诀窍

孕妇在怀孕期间，都会或多或少长胖，这是由于身体受到怀孕激素的影响，为维持肚子里胎儿的生长发育所需。但是也有些女性一怀孕就会胖到一发不可收拾，等到产后还是瘦不了，到底有哪些食物孕妇可以吃了只长肚子不长肉呢？下面第一宝宝小编给大家推荐怀孕吃不胖的食物，一

近日，周杰伦终于喜得女儿，而昆凌自从怀孕一直到生产，被曝光的照片都很漂亮，虽然在怀孕后期身材已经没有了腰身，但是身材依旧很火辣，让各位孕妈妈羡慕不已。到底为什么很多女星怀孕身材火辣，整个孕期都不会发胖呢？跟着第一宝宝小编一起来学习一下吧！

很多女性怀孕后，家里老人都会鼓励孕妇一定多吃点，觉得只有孕妇吃得多、长得胖，宝宝才会更健康。这样很容易会让孕妇的体重一发不可收拾。而孕妇如果休重超标，就有可能会出现各种并发症，比如孕期糖尿病、浮肿等等，同时还不利于生产后身材的恢复

几乎所有的孕妇在怀孕期间都会长胖，这属于正常的现象，因为孕期要增加身体的营养，但是如果孕妇过于肥胖不但让身材难看，而且也有可能会影响宝宝的健康。那么孕妇太胖应该怎么减肥？其实孕妇减肥很有讲究，不可以采用节食的方法哦。下面一起来看看，孕妇太胖怎么减肥呢

孕妇在怀孕期间需要补充大量的营养，因为肚子里面宝宝的成长发育需要从母体里摄取营养，但是有的孕妈妈由于害怕平时补充太多的营养会引起发胖，所以平时会刻意控制对营养食品的摄入量，到底孕妇怎么吃不但可以补充身体必需营养而且还不会发胖呢？下面一起看看吧！

大家都知道，怀孕的周数增加，孕妈妈的肚子也会跟着变大，当然，由于每个女性的体制有所不同，所以孕妇肚子变化的快慢、大小也会不同的。但是还是有一个正常的范围是可以参考的。其实，孕妈妈肚子的尺寸除了与胎儿大小、孕妈妈身体体质、羊水多少也有一定的关系。

有句老话叫“一人吃两人补”，这话是说给孕妇的，在怀孕期间，由于胎儿生长需要，要求准妈妈补充足够的营养。因此，很多家庭都会给孕妇做各种补汤，各种高蛋白饮食。而进入怀孕中后期，准妈妈的胃口也好起来，遇到这些美味的饮食，就会禁不住诱惑，想吃就吃

怀孕后，由于孕妇母体需要提供给胎儿发育和成长足够的营养，孕妇身体自然会比平时长胖一些，体重也会增加。有些注重自身体型的准妈妈，可能会想方设法控制自己在孕期的体重，个别准妈妈甚至会吃一些减肥药，这其实是很不科学的做法，不仅会影响身体健康

在这个以“瘦”为美的社会，很多女性因为怕身材走形而不愿生宝宝，或者在怀孕期间也刻意保持身材，虽然“瘦”在现代大行其道，可是如果你打算要生宝宝，或者已经怀孕，准妈妈太瘦的话对孕妇和宝宝的健康都不利。

有的时候，就是太注意反而会让孕妇体重过快增长，这导致的最大的问题之一就是会让肚子里的胎儿体重也增长过快，现在医生生产的新生儿8斤都很常见的，但是实际上，8斤的新生儿是有些超重的，而且也会带来一些风险，胎儿超重好吗？

减肥，似乎是女人的天职，年轻的女性，中年的妇女，大家都热烈的希望自己再瘦一些，也在不断的进行的减肥大战，有的是节食，有的是锻炼，有的则是药物减肥，不管效果如何，大家都很热衷，其实际上减肥也已经成为了一种时尚。作为怀孕的准妈咪。

很多女性在怀孕以后都会变胖，毕竟为了胎儿的健康成长，而不得不吃一些有营养的东西。不过在怀孕期间，孕妇体重也不能过度的增长，过于肥胖可能会给准妈妈的身体和孩子带来危险哦！下面第一宝宝小编将会介绍孕期什么样的体重是正常的？孕期体重超重会带来哪些危险

如何吃才能营养又不发胖？这估计是多数女人的梦想了，尤其是怀孕之后需要补充营养但是又很饿的妈咪们，该怎么吃才能预防肥胖呢？因为孕期过度肥胖会让生产变得艰难而且风险大，所以一定要注意孕期的饮食规律，不然体重增长过快。

孕期，有胃口的妈咪很担心体重增长过多，因为如果自己比较胖，对于生产及胎儿都是有不好的影响的。孕妇肥胖有两种情况，不论哪种，这些风险都是存在的，那么，如果孕妇体重增长过快，体重过多怎么办?孕妇肥胖怎么办?各个阶段的孕期。

怀孕的女人，体重多少都会增加一些，但是合理的增加的体重范围是什么孕妈知道吗？俗话说孕妇一个人要吃两个人的饭，也因此很多孕妈从怀孕初期就大补，造成体重迅速增加，因而发生了生产困难的情况，其实，孕期合理控制体重是有很多益处的。