产后如何自制祛斑面膜？美白祛斑面膜推荐

　　怀孕，让女人的身体发生变化，很多生了宝宝的妈咪会发现，脸上长了不少的色斑，产后也不见完全消除。怎么办？产后怎么才能让白皙的皮肤如旧呢？这些色斑到底怎么产生的？怎么调理呢？下面，第一宝宝小编为您推荐一些有美白祛斑效果的面膜，有些面膜妈咪也可以自己制作哦！

　　产后妈咪为什么会有色斑？

　　产后色斑的产生主要是因为生产前后新妈妈体内女性荷尔蒙的改变，雌孕激素会使黑色素沉淀。而且由于产后新陈代谢较慢，新妈妈体内的毒素无法顺利排除，也会加速色素的沉着。同时色斑的产生还和情绪以及日晒也有一定的关系。产后色斑通常呈现出茶褐色，呈蝴蝶形，分布于鼻梁、双颊，也可见于前额部和上唇等部位。（产后妈妈抗衰老补什么？对抗产后皮肤松驰）

　　色斑的调理方法？

　　新妈妈的色斑大多属于妊娠斑，会随着产后的身体恢复渐渐消失，但是通常比较缓慢，如果新妈妈想尽早的恢复健康，就要进行一些自我的调理。新妈妈无论有多忙都要保证每天8小时以上的睡眠，调整内体激素的分泌，均衡营养，维生素C具有美白皮肤的作用，可以注意补充摄取。适量的进行体育锻炼，使排泄更加顺畅。日晒可使新妈妈妊娠斑加重，因此新妈妈外出应戴遮阳帽，避免阳光直射面部。当然，有一个好方法是用面膜来渐渐让色斑淡化。

　　产后新妈如何自制祛斑面膜

　　苹果柠檬面膜

　　苹果去皮切块，捣成泥状，滴入1滴柠檬精油(或3滴柠檬汁)，如果是干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或甜杏仁等植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15～20分钟后用温水洗干净。隔天一次，一个疗程为20天。

　　蜂蜜柠檬面膜

　　鸡蛋清一个，蜂蜜一小匙，柠檬精油1滴(或3滴柠檬汁)，橄榄油10滴、面粉适量，混合后搅拌成膏状，敷面后15～20分钟左右取下，用温水洗净。

　　番茄玫瑰面膜

　　先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜或牛奶(牛奶中的丰富营养成分，可防止皮肤干燥老化，并有美白效果)，玫瑰或乳香精油1滴，加少许面粉调成膏状，涂于面部保持15分钟左右取下，用温水洗净。（新妈咪怎样保持美丽？产后妈妈扮靓技巧大全）

　　三款中药美白祛斑面膜

　　白芨美白去斑面膜

　　白芨粉、白术粉、茯苓粉、珍珠粉等适量混合后，再加入适量的白醋然后搅拌均匀，用蜂蜜润肤之后均匀地敷于脸部之上，待水分吸收后洗净即可。

　　七白膏美白淡斑面膜

　　香白芷、白蔹、白术各10g，白芨5g，细辛、白附子、白茯苓各3g。然后将这些药物研磨成细末后，用鸡蛋调成如弹子大小的小丸子，阴干备用。每天晚上睡前用温水将小丸子化开成浓汁，敷于脸部肌肤。在敷用面膜之前，可先用温水将脸洗干净。由于该品共有7种药材，有七白膏之称，且有祛除黑斑，润肤防皱的功效。

　　美容去斑面膜

　　用45ml的冷水，将桂皮4g，当归4g，白芨4g等药材浸泡25分钟后，煎取汁液，过滤后放凉;然后取4ml药汁混合4ml的柠檬汁备用。接着，用蜂蜜加矿泉水调整成蜜水。首先，将蜜水用软毛刷涂于脸部，用面膜水沾取药汁和柠檬汁的混合汁液敷脸，15分钟后取下，洗净即可。注意蜜水可缓和柠檬汁的刺激，一定要先敷蜜水。每周2次，夜间使用最佳。有美白去斑的效果。

　　脸上长色斑是很多妈咪的苦恼，不过小编还是要提醒妈咪，祛斑不要着急，要循序渐进，以上的祛斑美白面膜希望能淡化您的色斑，让您脸庞依旧美丽。关于更多产后美容知识请继续关注第一宝宝育儿网。