影响准妈妈顺产的三大难关！

　　对于待产的妈妈们来说，最纠结的就是要顺产还是剖腹产。当然所有的准妈妈当然希望自己可以顺利顺产啦，一方面是由于自然顺产后，妈妈的身材会恢复很快，另一方面顺产只是生产过程疼，生完后痛疼感会全无，而剖腹产后，伤口会持续疼痛很长时间。那么有什么方法可以让产妇可以顺产呢？下面第一宝宝小编来给大家整理了影响准妈妈顺产的三大原因，一起来看看吧！

　　原因一：心理关

　　很多待产妈妈都想可以顺产生宝宝，但是又担心自己会忍受不了顺产的疼痛。如果对于想顺产的妈妈们，首先要冲破自己的收理关。要经常给自己暗示，自己可以顺产。不管是顺产还是剖腹产，都需要妈妈有很强的心理素质。如果产妇的精神状态不是很好，会影响生产，所以精神的好坏对于是否会顺产有很关键的作用，建议孕妇们在预产期之前就要做好充分的心理工作，调整自己的精神状态。

　　对于年轻的孕妈妈，在预产期可以多看一些有关顺产的书，可以对顺产的过程做一个了解，这样如果自己生产过程中出现相似前兆，可以更积极的配合医生。

　　原因二：年龄关

　　有的产妇会认识，如果年龄过小或过大，不适合进行顺产。那么到底顺产的标准是什么呢？其实顺产的最佳年龄是在24至28岁之间。产妇的年龄过小的话，由于产妇的身体各部分可能发育的不成熟，特别是骨盆的位置，这种情况下顺产对妈妈与宝宝都不好。而对于大龄产妇来说，会由于骨盆变得过硬，不容易出现扩张，另外产妇子宫的伸缩功能也会变得比较差，这样会让产妇的生产时间会被延长。

　　原因三、营养关

　　很多待产妈妈在怀孕期间，由于身体的脂肪摄入量过多，这样导致宝宝不能顺利的通过产道，从而不能顺产。（哪些食物能提高孕妇分娩力？）

　　顺产秘诀：

　　在迎接小生命到来的十个月中，不光妈妈要特别小心，爸爸也不能有丝毫的放松，爸爸需要当好“心理辅导师”与“产科医生”。

　　孕妇在孕期对于营养的摄入量和分配是要特别注意的，孕妇在注意饮食营养的同时，还要控制自己的体重。如果营养过多的话，会造成胎儿的发育过大，这样在生产的时候宝宝不能顺利的通过产道，不利于顺产。所以这个时候，爸爸就担起营养师的重任，一方面提高营养，一方面控制体重，这样可以增加顺产的几率。

　　同时，爸爸还要担起心理辅导师的重任。如果孕妇出现紧张焦虑的紧张情绪，及时的为孕妇排忧解难，这样可以减少产妇因此会消耗体力。

　　由于孕妇精神的好坏会直接影响到生产的顺利与否，所以爸爸一定作好产妇的心理辅导工作，时时的给她们安慰，让孕妇可以以最放松的心情来迎接新生命的诞生。另外还要配合医生的检查，这样可以为顺产增加砝码。

　　所以说，如果新妈妈们想要顺产，平时一定要定期的做孕中各项检查，这样可以了解自己的身体状态以及宝宝的条件是否有利于顺产，同时还可以制定更加合理且安全的生产计划。大家可以阅读关于“自然分娩需要注意哪些具体事项？”，另外大家可以看看关于分娩专题，这样可以让大家了解更多的分娩知识。