月经不调会导致不孕吗？月经不调如何调理

　　月经不调是很多女性朋友都遇到过的妇科问题，月经不调对于女性来说问题可大可小，一般来说，偶尔的月经不调对于女性并没有太大的影响。但是，长期月经不调的话就需要引起女性朋友的注意了，因为长期月经不调可能会给女性生育带来影响。第一宝宝小编今天就和大家讨论下月经不调会导致不孕吗这个话题

　　什么是月经不调？

　　月经不调也叫月经失调，是常见妇科疾病，表现为月经周期或出血量的异常，可伴月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。

　　月经不调会导致不孕吗?

　　一般月经不调是不会直接导致不孕症的，但月经不调是女性不孕症的一个信号，临床上很多妇科疾病可以引起月经不调，也会引起女性不孕症，所以说，月经不调跟不孕症之间有着千丝万缕的联系。并不是所有月经不调的女性都会发生不孕。女性朋友对于长期月经不调要尤其注意。

　　1、如果是受外界因素影响，如情绪、压力等导致的月经不调，经过调理和治疗后，月经恢复正常，则不会影响正常怀孕和生育。如果长期出现月经不调并且不做治疗，就会加重内分泌系统紊乱，影响到生育，可能导致不孕。

　　2、如果是器质病变导致的月经不调，其本身不会导致不孕，但是月经不调往往是由妇科疾病引起，最常见的有妇科炎症、子宫肌瘤、卵巢囊肿等，这些疾病如果不及时治疗，就会导致病情恶化、进而引发不孕。

　　3、引起月经不调的原因有很多，主要表现为卵巢问题引起的月经不调、器质病变或药物等因素引起的月经不调。我们都知道，受精卵可以在适当的时机被种到子宫内膜中，才会最终受孕成功并生长发育，这一过程都要靠正常性腺功能，如果其中任何一个环节出现了问题，都会影响女性受孕。

　　月经不调如何调理

　　1、长期的精神压抑、精神紧张或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。所以女性朋友一定不要长期处于精神压抑的状态，适当的放松自己，调节自己的情绪，保持心情愉快。

　　2、妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，女性日常生活中应注意保暖，经期和经期前后防寒避湿。（来月经碰冷水会不孕吗？为避免不孕，月经期应注意什么）

　　3、少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食会导致机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被消耗，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食，要注意日常饮食多样化，均衡膳食营养。

　　4、香烟中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经失调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%～32%的人因月经不调而到医院诊治。故女性应不吸烟，少饮酒。

　　为了能够增加受孕几率，月经不调的女性要积极调理身体，可以咨询医生意见选择合适的药物治疗或食疗方法，积极锻炼身体以提高身体素质。第一宝宝小编建议女性朋友平时要注意饮食习惯，不要吃生冷辛辣的刺激性的食物。注意保暖，避免着凉。你也可以遇到“女性心理压力大容易导致不孕”了解更多的不孕不育知识。