孕妇可以吃蛇莓吗？怀孕期间吃蛇莓好不好

　　蛇莓是诸多水果中的一种，广泛分布于我国的辽宁以南的地区，尤其是长江流域最为常见，由此我们可以看出来，蛇莓主要生长在亚热带地区的水果。一般这样的水果都是水分含量极多的，除此以外，维生素的含量也比较丰富，那么蛇莓是不是这样的水果呢？孕妇可以吃蛇莓吗？怀孕期间吃蛇莓好不好？

　　孕妇可以吃蛇莓吗？

　　有很多人都认为蛇莓是野果子，其实不是的，自从人们知道了蛇莓的食用价值和药用价值之后，就有越来越多的人开始种植蛇莓，可见现在的蛇莓已经成了一种近乎常见的水果了。

　　事实上，蛇莓虽然现在已经人工种植了，但是依然改变不了它的本性，那就是“身带微毒”。但是对于人体来说，这点微毒根本不会让人体的健康受到影响，反而会因为它的毒性而受益匪浅。

　　蛇莓在医学上是常常被用来入药的，蛇莓入药之后主治肺热喉痛、咳嗽、感冒暑热、吐血、咯血、痢疾、急性乳腺炎、瘰疬痰结、腮腺炎、口腔溃疡、子宫内膜出血。外治湿疹、虫蛇咬伤、疔疮痈肿。（孕妇夏天吃什么水果去火？怀孕降火水果推荐）

　　尽管如此，孕妇依然是可以吃蛇莓的，但是要适量食用，不宜贪多。

　　怀孕期间吃蛇莓好不好？

　　1，蛇莓的药用价值中有一点是清热解毒。通常来说，孕妇的体温要高于正常人的水平，大概在37℃左右，因此孕妇就会常常感觉到燥热不安。吃冷饮、喝凉茶都对身体不好，那么这时候就可以通过吃蛇莓的方式来缓解这种不适，降热降噪，让心安宁下来。

　　2，因为蛇莓清热解毒的作用，因此蛇莓还具有预防感冒的的作用。如果孕妇感觉到燥热，就会穿得比较薄，很容易受风着凉。而在蛇莓清热解毒的功效之下，孕妇这种不适得到了缓解，并补充了一定的维生素C，大大提高了身体的免疫力，因此可以预防感冒。不仅如此，在蛇莓的作用下，即便是孕妇感冒咳嗽了，依然可以吃蛇莓来快速治愈疾病。

　　3，孕妇的感冒，有可能是发炎导致的，那么吃蛇莓，依靠着蛇莓的“毒性”去消炎，就可以避免吃各种抗生素了，是不是对身体很有保护作用呢？

　　4，由于体温较高，孕妇常常在夏天会中暑，但是西瓜会让孕妇血糖增高，而冷饮则有可能引发宫缩，那么这时候吃些蛇莓，就可以缓解孕妇的中暑症状，因此在夏季里，备一些蛇莓还是有必要的。

　　经过以上分析，我们可以知道，孕妇是可以吃蛇莓的，并且吃蛇莓对孕妇有很大的好处。

　　但是第一宝宝小编在这里要提醒大家的是在吃蛇莓的时候要“三思而行”，毕竟蛇莓是一种“体带微毒”的水果，比较谨慎一些还是很有必要的，并且要切记不能贪多哦！您还可以阅读春天孕妇多吃什么水果好？孕妇春季不宜吃哪些水果，平时多关注孕妇食谱，了解更多的孕中注意事项。