怀孕期间孕妇如何避开13种生活危险
怀孕期间,孕妇需要特别注意生活中的一些事情,生活小事和饮食、出行等各个方面都应该小心。因为,生活中会有些潜在的危险,可能会对准妈咪及胎儿的健康造成威胁。第一宝宝小编整理了孕妈咪在怀孕期间常见的生活注意事项,让孕妈咪避开生活中的可能危险。
怀孕初期,泡过热的温泉可能会造成胎儿畸形、流产,到了怀孕末期,泡温泉容易造成早产。此外,不干净的温泉会使孕妇发生阴部感染。所以,怀孕中期身体稳定的孕妈咪,如果想要泡温泉,最好选择水温不过高的温泉,时间尽量控制15分钟左右,或选择只泡泡双脚。此外,在温泉或泳池等环境,都要留意行走的安全。
【影响】:(1)流产。(2)早产。(3)阴部感染。
【方法】(1)泡温泉时只泡泡双脚。(2)浸泡时间约15分钟。(3)留意行走时的安全。
2.孕妇接触宠物注意什么?
孕妇如果养猫,较为担心的是感染弓浆虫病,该病源会造成胎死腹中或流产。不过,弓浆虫病的传染主要是透过粪便的接触,因此,只要将整理排泄物的工作交给家人并勤洗手,不用太过担心。至于,其它宠物则有过敏及寄生虫的问题,加上照顾宠物也很花时间,必要时可考虑先将宠物托给家人或朋友照顾。(怀孕能养狗吗?孕妇养狗安全吗?)
【影响】:感染弓浆虫病造成胎死腹中或流产。
【方法】
(1)整理排泄物的工作交给家人。
(2)处理动物粪便后要洗手。
(3)暂时将宠物托给家人或朋友照顾。
3.准妈咪喜欢逛街购物应注意什么?
女性朋友多半都爱逛街购物,孕妇也不例外,不过,孕妈咪逛街时最好挑选非假日或非周年庆时期以及选择较宽敞的商店,否则一不小心在人潮中就容易被推挤或碰撞。
【影响】:逛街购物容易被推挤或碰撞。
【方法】
(1)避开人潮时段。
(2)可穿着明显的孕妇装,让别人清楚发现自己是孕妇,减少危险。
(3)人潮较多时,可将空出的一只手挡在腹部前,以防发生碰撞的危险。
(4)购物后如果物品较重可考虑请商店代为寄送,不要大包小包全部扛在身上。
4.孕妇能穿高跟鞋或者拖鞋吗?
孕妇应选择鞋底有弹性且较为平底的包鞋或凉鞋,而避免重心不稳、易腰酸背痛的高跟鞋及容易脱落的拖鞋。同时,鞋底应选择防滑或购买止滑鞋垫(微博)贴在鞋底,以增加行走的安全。如果某些场合需穿着略高跟的鞋子,那么不妨多带一双平底鞋作更换。
【影响】:(1)易重心不稳而跌倒。(2)易腰酸背痛。(3)拖鞋容易脱落。
【方法】
(1)应选择鞋底有弹性且较为平底的包鞋或凉鞋。
(2)应选择防滑鞋子。
(3)购买止滑鞋垫贴在鞋底。3.特殊场合多带一双平底鞋作替换。
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